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【お疲れケアむくみ編】

⁡極度のめんどくさがり(自分に対して)エステティシャン‍♀️の私がずっと続けているオススメ 女性の半数くらいが感じる足のむくみ&#…

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生理痛に悩まれている女性のみなさまにおすすめのツボです！生理中は冷えは禁物です️とにかく身体を冷やさないことを心がけるようにしてください！お腹を温めてあげたり、おしりの骨…

これからの季節気になるのが「セルライト」ですよね

太ももに多いボコボコして気になるセルライト️しっかりケアして理想の身体を手に入れましょうBIHADAエステ&美容鍼灸⁡【住所】東京都町田市森野１-39-15　　三…

美ボディくびれと肋骨️Part2

⁡前回の続きをする前に…⁡今日1週間前に肋骨が開いているから締めるとよいとアドバイスさせていただいたお客様が本日ご来店❣️⁡なっ…なんと…⁡ウエスト　マイナ…

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季節の変わり目で自律神経が乱れてなかなか寝付けない方いませんか？？今回は不眠の方におすすめのツボのご紹介です！名前からしていかにも不眠に効きそうなツボもあるので覚えやすいかと思いますな…

美容鍼ですっきり

小顔に顔の凝りやむくみが原因で顔が大きく見えます美容鍼で凝りやむくみを解消して小顔を目指しましょう❣️微弱電流を流す「プレミアム美容鍼」がおすすめですBIH…

⁡本日は美ボディくびれと肋骨すみません&#x…

毎度のにらさんが…⁡前回のくびれ編(2つ)で腹斜筋や歪みについてをやりましたが、今回は肋骨との関係❣️⁡以前にもいいましたが肋骨と骨盤の距離がくひ…

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眉間にシワよっていませんか？？ここにシワが入るだけで怖く見られたり老けて見えたりしてしまいます今回紹介するマッサージをして眉間のシワを撃退させましょう！特にデスクワークの方やスマホを見…

『ハイパーシェイプ』とは

セルライトを潰して流すことが出来る痩身機器ですハイパーナイフと併用することで効率的にセルライトにアプローチ出来ます夏に向けて今から体のケアをしていきましょう️BIHADA…