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.薄着になる前なのに痩せれない、、

もっと前からやっておけばよかった、、という方いらっしゃいませんか？？そんな方にハイパーナイフおすすめです！セルライトを溶かし、老廃物として流してあげることで、変わらなかった体重や、体型…

【美脚太もも🦵と股関節】

⁡上半身は細いのに下半身🦵がむっちり…そんな方はもしかしたら股関節が硬いかもしれません⁡実は股関節まわりには23種類もの筋肉がついています。その筋肉があまり使わ…

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新生活が始まってからゴールデンウィークも終わり、ストレスを感じる方も少なくないのではないでしょうか？‍今回はそんな方におすすめなストレス解消のツボをご紹介します&#x20…

紫外線は4月から少しずつ増え始め

紫外線は4月から少しずつ増え始め、5〜8月にかけてピークとなります🌞太陽を浴びると細胞が活発化して元気になりますが、お肌にとっては強い負担となります4.5月は乾燥も重な…

【背中の肉】

今回は美ボディ背中の肉⁡ブライダルの時に背中の肉に気付いて焦るというのはよく聞く話し⁡皆さんの後ろ姿は大丈夫ですか？⁡背中に肉がついていると…️ 後ろ姿が老…

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今回はお悩みの方の多い「二重顎」についてです！二重顎に大きく関係している筋肉が硬くなったり、衰えてしまっているとお顔がたるむ原因に二重顎のケアには美容鍼が有効です！BIHADAでケアを…

美腸メニューあります🫡ǹ…

腸を整えることはいいこと尽くし！腸が綺麗になると食べたものがしっかり栄養素として吸収されること️便秘や腰痛の予防や、免疫力アップに！コロナ禍において免疫力などの言葉は多く…

・・本日は美ボディ美脚ラインとふくらはぎ&#…

脚が細くなりたいというけれど…実際の理想的な美脚ラインご存知ですか？⁡まず、脚の付け根に逆三角の隙間太腿が一回くっついて隙間膝はくっついて隙間ふくらはぎがくっついて隙間…

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最近は気温もぐっと上がり、天気のいい日が増えましたね！夏が近づくにつれて、気になるのが「日焼け」ですみなさまは毎日日焼け止めを塗っていますか？紫外線が強いのは7.8月でしょ！と思ってい…